Volvé a escuchar
el lenguaje
de tus propios ciclos.

Muchas veces creemos que deberíamos sentirnos igual todos los días.

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Una invitación

Tu energía cambia a lo largo del mes y no entendés por qué.

Pero la naturaleza femenina nos invita a habitar distintos momentos, cada uno con una energía y un aprendizaje propios. Cuando aprendemos a reconocer esos ritmos, el aparente caos comienza a transformarse en comprensión.

03

05

Experimentás cambios emocionales que te cuesta comprender.

Tu intuición y creatividad cambian con el paso de los días.

02

Necesitás bajar el ritmo, pero te exigís seguir al mismo nivel.

04

Sentís culpa cuando necesitás descansar o estar más hacia adentro.

06

Intuís que tu cuerpo intenta decirte algo, pero no sabés cómo escucharlo.

Quizás no sea porque haya algo mal en vos. Quizás simplemente todavía no aprendiste a comprender el lenguaje de tus propios ciclos.

Vas a aprender a interpretar un lenguaje que siempre estuvo en vos.

La transformación

No buscamos enseñarte quién sos, sino ofrecerte herramientas para que puedas volver a escucharte.

De vivir los cambios con confusión

De exigirte ser siempre la misma

De sentir culpa por detenerte

De buscar respuestas afuera

A desarrollar una escucha más profunda de vos misma

A comprender los ritmos de tu naturaleza cíclica

A respetar las distintas energías de cada etapa

A reconocer el valor de cada momento del ciclo

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Doncella. Madre.
Hechicera. Bruja.

Cuatro arquetipos

Cuatro energías presentes en toda mujer. Cuatro fases de la luna, cuatro estaciones internas. Reconocerlas es empezar a vivir en acuerdo con vos misma.

Doncella

Madre

Fuerza creadora, autenticidad, nuevos comienzos.

Cuidado, presencia, capacidad de nutrir.

Hechicera

Bruja

Intuición, transformación, renovación interior.

Sabiduría, linaje femenino, integración.

Seis módulos, un mismo viaje hacia adentro.

Temario

II

Módulo

Introducción

Sintonizar con la luna interior

• Técnica de respiración

• Centros energéticos de la Shakti

• Auto-sanación

I

Módulo

Los cuatro arquetipos

Anti estrés · conexión con el útero

Una primera comprensión de la naturaleza cíclica femenina y herramientas prácticas para comenzar a observar tu propia energía desde una mirada más consciente.

Comprenderás cómo los cuatro arquetipos femeninos representan distintas energías presentes en toda mujer y comenzarás a reconocer su manifestación en tu propio ciclo

• Shakti Namaskar

• Meditación

• Oración de la mañana

IV

Módulo

La Doncella

Conexión con la escencia

• Meditación con el agua

• Técnica del Ha Re

III

Módulo

La Madre

Abrazo al árbol

Descubrirás las cualidades de la Doncella y su fuerza creadora. A través de la práctica conectás con la autenticidad y la apertura a nuevos comienzos.

Reconocerás la energía de la Madre como expresión de cuidado, presencia y capacidad de nutrir, y explorarás una forma más consciente de relacionarte con vos misma.

• Danza con la mujer verde del bosque

• Kriya para la humildad

VI

Módulo

La hechicera

Conexión con la Hechicera interior

• Kriya de la Diosa

• Kriya emocional y mental

V

Módulo

La bruja

Meditación en el bosque

Explorarás la energía de la Hechicera como fuerza de intuición y transformación, reconociendo patrones que ya no acompañan tu crecimiento.

Integrarás el recorrido honrando el linaje femenino, fortaleciendo una relación consciente con tu naturaleza cíclica y tu sabiduría interior.

• Honrando el linaje femenino

• Caminata consciente

Sentís el llamado a escucharte.

• Buscás fórmulas universales o respuestas rápidas.

• Esperás que alguien te diga cómo vivir tu feminidad.

• No tenés interés en la introspección o el trabajo personal.

• Preferís un enfoque exclusivamente técnico del ciclo femenino.

para vos si...

Buscás verdades absolutas.

• Sentís que tu energía cambia a lo largo del mes y querés comprender esos ritmos.
  

• Te interesa el autoconocimiento femenino desde cuerpo, emociones y espiritualidad.
  

• Buscás una relación más amable y consciente con tu ciclo y tus procesos internos.
  

• Te atraen el yoga, la meditación, la introspección y el desarrollo personal.
  

• Querés explorar los arquetipos de la Doncella, Madre, Hechicera y Bruja.
  

• Sentís que hay una sabiduría en tu naturaleza cíclica esperando ser escuchada.

quizÁs no sea para vos si...

Mujer Gurú no busca ofrecer verdades absolutas. Es una invitación a observarte, escucharte y descubrir, desde tu propia experiencia, la sabiduría que habita en tus ciclos.

METODOLOGÍA

Vidya combina explicaciones teóricas claras con prácticas de yoga, técnicas de respiración, meditaciones guiadas y ejercicios de observación personal.

Las clases incorporan recursos visuales, animaciones e ilustraciones que hacen accesibles conceptos profundos del autoconocimiento femenino.

Todo el material fue producido con especial cuidado en calidad de imagen, sonido y realización audiovisual, creando una experiencia cálida e inmersiva.

Una experiencia para vivir, sentir y recorrer a tu propio ritmo.

Vidya Devi

SOBRE VIDYA

Maestra de Natha Yoga · Cantante de mantras · Guía de prácticas espirituales

Con más de treinta años dedicados al estudio, la práctica y la enseñanza del Yoga, es cofundadora de la Escuela de Natha Yoga.

Ha acompañado la formación de practicantes y profesores en Argentina y otros países.

El camino de Mujer Gurú integra yoga, meditación, respiración, trabajo energético y el estudio de la naturaleza cíclica femenina, armonizando el respeto por la tradición con una propuesta cercana y vivencial.

Comenzá el recorrido.

Con más de treinta años dedicados al estudio, la práctica y la enseñanza del Yoga Mujer Gurú ayuda a las mujeres a pasar de la confusión frente a sus cambios emocionales y energéticos a una comprensión profunda de su naturaleza cíclica.

Modalidad

DURACIÓN

ACCESO

100% grabado

4h 10' · 6 módulos

Plataforma Natha Yoga

Fecha de inicio a definir

¿Necesito experiencia previa?

No. El taller está pensado para mujeres de todas las edades, tanto si te acercás por primera vez como si ya transitás un camino de autoconocimiento.

¿Cómo accedo al curso?

Al inscribirte recibirás acceso a la plataforma con todo el material organizado por módulos, disponible desde cualquier dispositivo.

¿Puedo realizarlo si ya no tengo ciclo menstrual?

Sí. Aunque toma como referencia el ciclo y las fases de la luna, los arquetipos y la naturaleza cíclica pueden explorarse en cualquier etapa de la vida, incluso durante la perimenopausia y menopausia.

¿Las clases son en vivo o grabadas?

El programa está compuesto por clases grabadas para que lo recorras a tu propio ritmo. Además incluye encuentros en vivo de acompañamiento.

¿Cuánto tiempo debo dedicarle?

El contenido audiovisual dura aproximadamente 4 horas y 10 minutos. Podés avanzar módulo a módulo según tu disponibilidad.

Antes de empezar.

PREGUNTAS FRECUENTES

Maestra de Natha Yoga · Cantante de mantras · Guía de prácticas espirituales

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